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perseverar hasta triunfar

 

Soy como el Sol que ilumina la Tierra, a lo largo de todos los tiempos.
Como la estrella que se asoma al acostarte, todas  y cada una de las noches.
Como aquella gota de agua que cae imperturbable sobre la dura roca,
día tras día, hasta que al fin la perfora.

 

Debo persistir, porque este es el factor que determinará mi éxito.
Nunca pensaré en la derrota.
Olvidaré el significado de “incapacidad” o “fracaso”.
Y clavaré mi vista en aquellos objetivos que pretendo alcanzar,
aunque siempre me parezcan lejanos.
Porque “al final del desierto, siempre crece la hierba”

 

Los premios de la vida me esperan al final de cada jornada,
y no debo parar a mitad de camino porque  el Éxito puede llegarme  en el paso siguiente.
Y no podré verlo a menos que siempre camine hacia  adelante.

                                    (Fragmento de  “El Vendedor Más Grande Del Mundo” de Og Mandino)

 

 

 

El Grupo de los Ganadores

 

Decía Brian Tracy en su obra   “Las 21 Leyes Inquebrantables del Éxito”  que existen dos tipos de personas en el mundo: las ganadoras y las perdedoras. Nos guste o no, resulta una clasificación así de simple y no precisamente por ello le falte razón…

La única gran diferencia entre los ganadores y los perdedores está en la mente de cada uno, en su cabeza, y en sus deseos de ganar y de alcanzar todas sus metas.

Todos hemos deseado alguna vez parecernos a ese deportista que domina en todos los torneos que disputa, a ese músico que acaricia su instrumento y hace que parezca todo tan sencillo, a ese profesional que ha alcanzado las cotas más altas en su disciplina y  es reconocido en el mundo entero, a ese emprendedor que en su día comenzara de la nada, con un pequeño negocio, y que a base de empeño y buenas ideas ha multiplicado su volumen exponencialmente.

Ray Kroc,  un emprendedor como pocos, creó la Megamultinacional  McDonalds a partir de una idea que surgió de una visita que hizo como vendedor de maquinas de hacer batidos a un pequeño restaurante.  Siendo un ejemplo de verdadero visionario en el mundo de los negocios, dedicó gran parte de su vida a dar conferencias por todo el mundo. Una de las historias que contaba habitualmente era la anécdota de un pianista que después de un concierto, fue sorprendido en el camerino por la visita de una admiradora, que le confesó que habría dado su vida por tocar el piano como él.

– “Pues no, probablemente no habría dado su vida, señora” – le respondió.  “Porque si se hubiera sacrificado lo suficiente, ahora estaría tocando el piano como yo”.
 
Tal y como cuenta esa historia, Todo éxito duradero en la vida implica  asumir ciertas responsabilidades y  sacrificarse cada día para poder alcanzarlo. Todo deportista de élite, al final de su carrera, habrá dedicado miles de horas preparándose para el éxito, con duros entrenamientos y dietas estrictas, alejándose a menudo del ambiente festivo o de la diversión.
 
Lo mismo ocurre con los verdaderos artistas, gente de negocios o profesionales destacados. Mientras muchos pudieran estar tomando cervezas con sus amigos, o viendo la serie de moda en el sofá de su casa, ellos estudiaban, entrenaban y se formaban. Y hoy, son aquello que todos los otros desearon, pero que no se esforzaron lo suficiente en alcanzar.
9 de cada 10 personas que se esfuerzan de verdad para alcanzar el Éxito, tarde o temprano  acaban alcanzando ese éxito e incluso uno todavía mayor.
 
Y ahora, mientras muchos pueden estar dormidos en su cama, divirtiéndose con sus amigos o enganchados al programa de moda de la televisión, tu estas aquí, buscando el camino y dispuesto a no dejar de intentar alcanzar algún día tu verdadero Éxito, el Éxito con mayúsculas, y estas luchando por ello.
 
Desde aquí te animo a que nunca te rindas si de verdad tus sueños merecen la pena…
 
Y algún día nos veremos en la cima.

 

 

 

Buscando la Manera Más Efectiva de Afrontar y Alcanzar Nuestros Objetivos y Metas

 

Muchas veces nos habremos preguntado cuál es el factor que marca la diferencia entre aquellas personas que alcanzan sus objetivos y aquellas que no consiguen alcanzarlos. Incluso nosotros mismos, alguna vez nos hemos visto capaces de lograr alguna de nuestras metas, pero otras veces nos ha resultado totalmente imposible hacerlo.
Si somos conscientes de nuestras limitaciones y aun así nos vemos capacitados para lograrlo, solo hay una única diferencia entre las personas de éxito que alcanzan sus objetivos y aquellas que no lo alcanzan: la manera como lo hacen.

La manera como afrontamos nuevos desafíos y obstáculos nos hará el camino más o menos largo hasta nuestros objetivos. Siguiendo una serie de consejos nos resultará más fácil llegar a ellos.

 

1. En primer lugar, debemos tener una imagen bien clara de aquello que deseamos. Si recordamos los artículos que dedicamos a  La Visualización Creativa y  El Panel de los Deseos, nos daremos cuenta de la importancia de pensar conscientemente en nuestros objetivos. Debemos ser lo más precisos posible. Si tengo intención de aprender inglés, no debo proponerme simplemente aprender inglés. Debo decidir cómo lo voy a hacer. Debo concretar cuánto tiempo pienso dedicarle en la semana, en qué momento del día, y en cuántos meses pienso dominarlo.  Hacernos una ruta mental nos hará saber exactamente lo que queremos conseguir, y nos mantendrá motivados para llegar a nuestros objetivos. Hacerlo de esta manera, además, nos mantendrá conscientes en todo momento de cada oportunidad que se nos presente para poder alcanzarlos con mayor facilidad. Y tendremos la oportunidad de aprovecharla.

Y Para tener una imagen clara y real de nuestras metas, debemos ser capaces de evaluar periódicamente nuestro progreso y el camino que llevamos. Tenemos que saber lo que estamos haciendo, cómo lo estamos haciendo y cuánto camino nos queda.

 

2. Confiar en nuestras habilidades nos ayudará a mantener un grado de motivación adecuado si queremos afrontar nuevos retos y alcanzar nuevos objetivos. Esto sólo se consigue con un pensamiento positivo. Pero sin pecar de ser demasiado optimistas. Si nos autoconvencemos de que las cosas se consiguen fácilmente y sin esfuerzo, aumentaremos las probabilidades de fracaso.

Debemos ser realistas. El hecho de afrontar nuevos retos siempre tendrá dificultades y tenemos que ser conscientes de que todos tenemos limitaciones. No debemos forzar nuestra máquina y habremos de emprender nuestros retos con pequeños pasos, pero firmes, que nos llevarán de una manera más segura al éxito. No pretendamos ser los mejores ni tener las mejores habilidades del mundo, sino poder ir mejorando cada día. Si debemos compararnos a alguien debe de ser con nosotros mismos, autoevaluándonos.

 

3. La sugestión, empleada correctamente, hará que nuestro inconsciente trabaje a nuestro favor. Por eso debemos llenarnos de ideas y afirmaciones positivas constantemente. Esto hará que nuestro cerebro las tenga presentes en todo momento, e inconscientemente nos ayudará a llegar hasta ellas. Pero siempre debemos pensar en lo que vamos a hacer, y no en lo que no vamos a hacer. Porque se ha demostrado en multitud de estudios científicos que la Supresión de Pensamiento (ej: no voy a fumar más) tiene un resultado contraproducente en nuestro cerebro,  haciendo que la idea que intentamos negar, esté más presente, fortaleciéndola más que intentando evitarla. Siempre debemos buscar la afirmación positiva que reemplace a cualquier negación (ej: voy a ser una persona sana a partir de ahora).

 

4. Por último, pero no por ello menos importante, la fuerza de voluntad y la disciplina suponen probablemente el 50% del éxito de las personas. Por eso debemos aprender a desarrollarlas, proponiéndonos retos constantemente para ejercitarnos y mejorar en estos aspectos. Además, la práctica también hará que consigamos vencer a nuestro mayor enemigo: El Miedo. Siempre que nos veamos conscientes y aptos para lograrlo, todos nuestros miedos estarán controlados.

 

 

 

 

Valentina Tereshkova

 

Nacida en un pequeño pueblo en Yaroslavl, a 200km de Moscú, el 6 de marzo de 1937, y siendo fruto de una familia muy humilde, nadie podría nunca haber imaginado que la pequeña Valentina Tereshkova algún día se convertiría en la primera mujer de la Historia en viajar al espacio.

Cuando contaba con solo tres años de edad, quedó huérfana de padre víctima de la Segunda Guerra Mundial. Y su madre, con dos hijas y otro varón que venía de camino, se vio obligada a emigrar a la ciudad, con intención de encontrar trabajo en alguna de las fábricas de la zona. Unos años más tarde, acabada la guerra y con 8 años, por fin Valentina pisaría por primera vez una escuela.

Su juventud siempre estuvo muy ligada a ideas Comunistas, y formó parte del partido en Yaroslavl, al mismo tiempo que trabajaba en una fábrica textil y estudiaba ingeniería técnica industrial. Y probablemente fuera gracias a aquellas convicciones como descubriera su gran pasión: la de volar.

Según iba ascendiendo en la estructura del Partido, hasta ser nombrada Secretaria de las Juventudes Comunistas en su ciudad en 1961, Valentina encontró la oportunidad de dar rienda suelta a su sueño y recibir clases de saltos en un club de paracaidismo, donde pronto adquiriría una gran habilidad. Para entonces, los Soviéticos,  en plena carrera espacial contra los EEUU, querían ser también los primeros en enviar una mujer al espacio, como lo hicieran varios años antes con el primer hombre. Valentina pudo aprovechar su gran experiencia en saltos e ingresó en el Centro de Entrenamientos para Cosmonautas.

Además de una edad máxima de 30 años, una altura máxima de 1,70m, y una “ideología pura”, la experiencia en saltos en paracaídas era uno de los más importantes requisitos que se pedían, ya que entonces las naves funcionaban en modo automático y no aterrizaban, sino que había que tirarse una vez las naves comenzaba a regresar a tierra.

y de entre las más de cuatrocientas candidatas que se presentaron, solo 5 fueron seleccionadas para realizar los entrenamientos. Muy duros entrenamientos de resistencia, condiciones extremas y privación sensorial, de donde solo salió una Elegida…

El 16 de junio de 1963, y con 26 años de edad, Valentina Tereshkova se convertiría en la primera mujer en viajar al espacio, a bordo de la nave Vostok 6. Su familia, convencida de que se encontraba realizando unos entrenamientos de saltos, se enteró por la radio, cuando la Gaviota, su nombre en clave durante la misión, emitió su primer mensaje desde el espacio: “Aquí Gaviota. Veo el horizonte. Una banda azul claro. Ahí está la Tierra. Qué hermosa es!! Todo marcha espléndidamente”.

Pero no todo fue tan espléndidamente. Gravísimos problemas en el cálculo inicial de la trayectoria, hicieron peligrar la operación y las opciones de Valentina de regresar con vida, además de la escasez de comida que le obligó a pasar demasiada hambre. Y por si fuera poco, a su regreso, para solventar los problemas de la trayectoria, tuvo que saltar desde 6000 metros de altura, exhausta y hambrienta, yendo a caer a un lago, de bruces, debido a un desgraciado golpe de viento.

A pesar de todos aquellos contratiempos, fue una gran aventura aquella, y un verdadero Hito en la Historia. Los Soviéticos no volverían a mandar a su segunda mujer al espacio, Svetlana Savítskaya, hasta 19 años después. Pero peor aún les fue a los americanos, que tardarían todavía un año más. Fue Sally Ride, en 1983, la primera mujer americana en orbitar el espacio.

Después de aquella proeza histórica, Valentina se graduó como Ingeniera Espacial en 1969, donde también se doctoró, y fue nombrada Coronel Ingeniero del Ejército del Aire de la Unión Soviética. Además, fue una incansable defensora de los Derechos de la Mujer, de los Derechos Humanos, de la Paz Mundial, y ello le reportó el reconocimiento de todos, con innumerables medallas y condecoraciones: Medalla de oro de la paz de las naciones unidas, varios doctorados “honoris causa”, premio internacional de Londres “mujer del siglo XX”… Existe incluso un cráter en la Luna que lleva su nombre.

Hoy en dia, retirada en una pequeña casa de campo, lleva una vida mucho más tranquila. Pero todavía recuerda aquella verdadera Pasión:

“Si tuviera dinero, viajaría otra vez al Espacio, aunque fuera como turista. 
Y tambien volaría a Marte, incluso con billete solo de ida”

 

 

 

como pez en el agua

La natación es probablemente el más completo de todos los deportes que conocemos. Es  apto para todo tipo de personas, desde bebés hasta jubilados, y es menos agresivo y exigente que ningún otro deporte. Además de sus aportes tonificantes y musculares, es altamente recomendado para mejorar la capacidad pulmonar y el sistema respiratorio, para las articulaciones y movilidad en general,  para la concentración, para liberar stress, para mejorar el equilibrio de nuestro cuerpo en nuestra vida cotidiana y la capacidad de reacción ante imprevistos como caídas y golpes.

Es un excelente ejercicio para corregir lesiones de espalda. Para endurecer huesos y ganar elasticidad. Favorece el sistema cardio-respiratorio, que es el que coordina nuestra respiración con nuestros movimientos.

Mejora nuestra silueta y tonifica nuestros musculos de manera constante a la vez que suave. Nuestro cuerpo se mueve con mayor dificultad en el agua que fuera de ella, por la resistencia que esta nos ofrece, con lo cual nuestros músculos deben trabajar alrededor de 6 veces mas intensamente que al aire libre. Sin embargo, el impacto es mucho menor porque un cuerpo en el agua pesa mucho menos.

Es ideal para liberar tensiones a la vez que nos proporciona un importante aporte de energía. Nadar por la mañana es como una inyección de vitaminas para nuestras células que nos lleva a emprender el día con  mayor entusiasmo. Por otro lado, nadar por la noche nos ayudará también a relajarnos al final de toda la jornada.

Pero como todo en la vida, todo ejercicio realizado de manera incorrecta puede provocar daños irreparables para nuestro organismo.

Evitemos los escesos, el éxito rápido, y busquemos la supervisión de monitores expertos por lo menos hasta que hayamos  adquirido los hábitos correctos. A partir de ese momento, los resultados llegarán de la mano de la regularidad y la constancia. Es solamente cuestion de tiempo y del deseo de alcanzar nuestras metas.

 
aprendiendo idiomas
 
¿Quién no ha deseado alguna vez aprender algún idioma extranjero?
 
¿Quién no se ha visto obligado por exigencias del trabajo o del destino, a emigrar a tierras desconocidas con lenguas demasiado incomprensibles como para poder desenvolverse con la suficiente soltura?
 
Ahora tienes la oportunidad de empezar a quitarte esa espinita, y aprender divirtiéndote, desde cero y poquito a poco, diferentes idiomas, con varios cursos interactivos, para que ya no digas nunca más que no tienes tiempo o que es muy difícil aprender una lengua. Ahora ya, el único impedimento y la única razón para que no aprendas, no es otro sino tu.
 
 
TRACE EFFECTS es una excelente opción para iniciarse con el inglés. Se trata de un proyecto creado por la Oficina de Educación y Asuntos Culturales del Departamento de Estado de Estados Unidos para hacer llegar su idioma a todos los rincones del mundo.
 
Se presenta como un divertido juego donde tú, como protagonista, interactuarás en un viaje virtual por los Estados Unidos, donde deberás resolver acertijos y ejercicios de asociaciones con elementos en inglés para poder sobrevivir y avanzar en tu viaje.
 
Tú serás Trace, un joven que accidentalmente ha viajado en el tiempo desde el futuro hasta nuestros días, y debes poder hacer frente a todos los problemas y acertijos que se te plantean en tierras americanas para poder cumplir una misión que te podrá llevar de regreso a tu casa.
 
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DUOLINGO es quizá la versión gratuita de mayor calidad. Y es gratis por el intercambio de servicios que tiene con sus estudiantes. Todo surgió tras la idea de Von Ahn, Profesor de Ciencias Informáticas en la Universidad Carnegie Mellon en Estados Unidos, que es uno de los desarrolladores de los famosos captcha o códigos distorsionados que muchas páginas web nos obligan a introducir para demostrar al sitio que no somos un programa informático.
 
Pues bien, el profesor Von Ahn lleva años trabajando en software de traducción instantánea. Pero después de muchos ensayos, todavía hoy los avances en estos traductores son demasiado lentos. Von Ahn la idea de desarrollar un sistema que permita a sus usuarios traducir documentos y textos, contrastarlos y valorar la calidad de las traducciones entre sí, al mismo tiempo que pueda ofrecer a esos usuarios un programa en el que, a su ritmo y con material de diferentes fuentes y dificultades, puedan aprender un idioma nuevo.
 
Duolingo combina textos de actualidad con fábulas, ejercicios de pronunciación y transcripción de textos hablados, de una manera divertida, al mismo tiempo que permite interactuar con otros usuarios.
 
Actualmente ya ofrece inglés, francés, alemán, portugués e italiano. Pero al ser una plataforma totalmente gratis (y de por vida) y donde cada vez se inscriben más estudiantes, se irán incorporando nuevos idiomas constantemente. Ya han lanzado la versión para dispositivos móviles, para que puedas acceder a tus lecciones desde cualquier lugar y en cualquier momento.
 
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De las opciones que hemos querido traer a analizar, BABBEL es la única de las tres plataformas que es de pago. Y, sin embargo, su bajísimo coste (dependiendo de la cantidad de meses a los que te suscribas, nunca más de 9,95€ mensuales) y la calidad de su contenido lo hacen probablemente la mejor opción entre todas ellas.
 
Es una interfaz de ejercicios divertidos, donde se combinan traducciones con escuchas y asociaciones, y manejado por un grupo de pedagogos especializados, ayudados con la más moderna tecnología y la ayuda de internet.
 
También disponible para dispositivos móviles, facilitando aún más el acceso y la disponibilidad de sus estudiantes.
 
Casi cualquier idioma que desees aprender, Babbel lo tiene. Desde los más solicitados, como el inglés, alemán, francés o italiano, hasta el indonesio o el turco, pasando por el holandés, el sueco o el portugués.
 
Disponen de una versión de prueba gratuita de varias lecciones, por lo que puedes analizar el sistema sin ningún coste y decidir si se adapta a tus necesidades.
 
Esta es su dirección web
 
 
Esperamos quieras decidirte por alguno de estos programas o sigas buscando y encuentres el curso que más te convenga. En cualquier caso, si llegados a este punto no consigues aprender ese idioma que siempre habías querido aprender, ya no podrás poner la excusa de la falta de dinero y de tiempo. Así que, ponte manos a la obra.
 
Desde aquí, te deseamos un Feliz Aprendizaje…
 
 

 
operando en los mercados financieros
 
El hecho de operar en los mercados financieros, con acciones, futuros, divisas, materias primas o cualquier otro subyacente, ha sido considerado durante décadas algo más parecido a juegos de azar que a ninguna otra modalidad inversionista. Y sin embargo, estudios realizados por Charles Henry Dow a finales del siglo XIX , que dieron lugar a las primeras teorias sobre el Analisis Técnico y que posteriormente fueron recomprobadas y hoy en dia son pilar imprescindible de todo analista instruído, han demostrado al ciudadano de a pie que los movimientos de los mercados se fundamentan en base a una serie de leyes y se mueven de una determinada manera.
 
Ninguna teoría en la bolsa es 100% eficaz, pero todo se basa en probabilidades y datos estadísticos. Si cuando un mercado realiza determinado movimiento, el 80% de las veces continúa de una determinada manera, invertiremos nuestro dinero teniendo en cuenta esa probabilidad.
 
A grandes rasgos existen 2 tipos de analisis tecnico:
 
1.  El swing Trading, se cimenta en base a líneas de tendencia imaginarias y niveles de soportes y resistencias que se generan como consecuencia de los movimientos oscilatorios ascendentes y descendentes creando puntos máximos y mínimos de los precios.
 
2.  El Chartismo, que no es sino una serie de figuras que el precio nos va dibujando en las gráficas, y que nos sirve para interpretar dichas figuras e intentar adelantarnos a los siguientes movimientos.
 
Ademas de todo esto, y como complemento a la teoria Dow, Ralph Nelson Elliott desarrolló su teoría de las Ondas de Elliott, la mas compleja pero al mismo tiempo la más eficaz de todas las teorías. Muchos son los que dicen dominarla, pero pocos los que realmente la dominan. Se basa en el principio de los moviminetos de los precios a través de las Ondas que lo forman. La Onda de Elliott asegura que los movimientos de los precios son cíclicos y se repiten periódicamente en base a una misma estructura.
 
Cualquiera de estas teorias es aplicable y rentable una vez que el operador la conoce debidamente. Pero para ello debemos entender al mercado, y saber interpretar correctamente sus movimientos, además de llevar una correcta gestion monetaria, que es sin lugar a dudas la regla más importante de todo esto. Hoy, en este articulo, hemos querido acercarte un poquito este apasionante a la vez que rentable mundo de los Mercados Financieros, con una primera toma de contacto sobre los fundamentos del análisis técnico.
 
De momento, podemos empezar ojeando este PPT que viene a definir los principales conceptos, definiciones y herramientas en las que se fundamentan los Mercados, desmenuzados y con ejemplos sencillos para que los podamos entender sin necesidad de tener experiencia sobre este tema.
 
 


 
En posteriores entregas, continuaremos abordando un poco más en profundidad en estos aspectos, algunas características de la Teoría Dow, así como también la gestión monetaria, la gestión psicológica o las muy diversas herramientas de las que también nos podemos valer a la hora de analizar los mercados, como puedan ser los patrones de velas o algunos indicadores técnicos.
 
Y, por supuesto, si te interesa y quieres ampliar información, el blog amigo que nos ha facilitado el PPT   www.DiarioDeUnTrader.com     será el complemento perfecto para tu aprendizaje, con su sección de formación, videos didácticos y artículos de interés, y de calidad. Todo de una manera totalmente desinteresada, lo cual es de agradecer.
 
esperamos puedas y quieras aprovecharlo.
 
 

disciplina
Podemos definir la autodisciplina como la capacidad de llevar a cabo una acción, independientemente del estado emocional de cada uno.

Es esa habilidad que te permite cumplir tus planes en los estudios, en el trabajo, o en los retos personales.

Podemos compararlo con un músculo, que a medida que lo vas ejercitando, se va fortaleciendo. Pero del mismo modo, cuanto menos lo entrenes, más débil se hace.

En tus hábitos de disciplinarte, conviene ir empezando con poco esfuerzo, e ir aumentando la intensidad progresivamente, conforme te vayas sintiendo cómodo y vayas adquiriendo el hábito como algo natural.
Es importante que vayas proponiendo metas no demasiado complicadas, pero siempre cerca del límite de tus posibilidades. Y según vayas alcanzándolas, ir aumentando ese límite.
Tenemos que establecer una “hoja de ruta” para alcanzar nuestras capacidades. Es posible que si nuestra intención es dedicarle 2 horas al estudio después de una dura jornada de trabajo, quizá necesitemos 15 días para alcanzar ese reto para conseguir 2 horas de estudio de calidad. Tendremos que empezar con períodos de 15 minutos, ir aumentando progresivamente, y si en algún momento sobrepasamos los límites y vemos que caemos y fracasamos, volvemos a empezar, ahora, un poco más tranquilos y dándonos más tiempo.

Tenemos que ser conscientes de ir evaluando nuestros resultados, y no engañarnos a nosotros mismos, porque todo esfuerzo puede verse afectado si no nos sentimos cómodos a medida que vamos avanzando.

Lo importante es que tengamos la determinación para alcanzarlo. Y enfocarnos en los cuatro pilares sobre los que descansará nuestra disciplina:

Aceptación: tenemos que estar totalmente convencidos de acometer ese reto.
Fuerza de voluntad: determinación a la hora de emprenderlo, con predisposición y sin excusas.
Esfuerzo y constancia: al principio te resultará difícil, pero conforme te vayas habituando a ello, comenzarás a sentirte cómodo y seguro de poder alcanzar cualquier reto que te apetezca conquistar, y disfrutarás con ello.