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El mundo del cine y de la literatura es para las personas, además de un pasatiempo, un excelente medio con el que poder transmitir e inculcar valores morales, profundizar en algunos de los aspectos psicológicos que nos incumben y deberían preocuparnos, aportar enseñanzas y experiencias que nos permitan encontrar el verdadero significado de nuestra vida, nuestro estado de bienestar y, en definitiva, la búsqueda de nuestra Felicidad.
 
Esta sección pretende reunir las que para nosotros, puedan ser las más enriquecedoras películas y obras literarias que hemos tenido la fortuna de disfrutar hasta la fecha.
 
A modo de ejemplo, títulos tan aparentemente diferentes como “The Matrix” de los hermanos Wachowski, o “El Alquimista” de Paulo Coelho, tendrán un merecido lugar en esta sección.
 
 
 
rincón de lecturas

EL RINCÓN DE LECTURAS

 
 
 
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PELÍCULAS DE CULTO

 
 

 
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aprendiendo idiomasAPRENDE IDIOMAS EXTRANJEROS A LA VEZ QUE TE DIVIERTES
 
 
 
 
 
 
 
 
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EL EFECTO BOLA DE NIEVE, LOS NUEVOS MODELOS DE NEGOCIO Y EL MARKETING DE AFILIADOS

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

manual de lectura rápida

 

Uno de los métodos más eficaces a la hora de aprender a leer rápidamente y comprender aquello que leemos consiste en adquirir una VISIÓN PERIFÉRICA, es decir, leer como si lo hiciéramos “de pasada”, haciendo barridos con la mirada, no deteniéndonos a cada palabra, sino en zonas o PALABRAS CLAVE, agrupándolas o incluso tomando las más destacadas. En ocasiones se pueden tomar como referencias clave los subrayados, negritas o textos  destacados, en aquellos escritos donde los haya. La idea es HABITUAR NUESTRA MIRADA  y nuestra lectura interna a la lectura real de nuetra mente . Esta es capaz de comprender a una velocidad mucho más rápida de la que estamos acostumbrados. Y sin embargo, muchas veces, haciéndolo a un ritmo mucho más lento, no somos capaces de hacer lecturas efectivas. Este problema no es debido a la velocidad. Se debe al Método. Pero sobre todo, se debe a  la FALTA DE CONCENTRACIÓN. Existe una serie de EJERCICIOS Y RUTINAS que ayudan no solo a mantener la concentración en nuestras lecturas, sino también en la VELOCIDAD  y PRODUCTIVIDAD como lo hacemos. Esto hará que la persona que los practique y los aplique eficientemente consiga  realizar sus lecturas   mucho más rápido y las comprenda y recuerde durante más tiempo.

1. Lo primero que debemos hacer es RELAJARNOS. Una lectura nunca será correcta si estamos tensos. Cuando nuestra mente se encuentra en tensión resulta sumamente fácil que perdamos la concentración y nos sintamos obligados a regresar y releer una y otra vez los mismos párrafos cada vez que perdamos el hilo de nuestra lectura. Eso no sucedería si estuviéramos relajados y centrados en el texto. A cada cosa hay que dedicarle su tiempo y no podemos dedicarle su tiempo a una lectura si nuestra  cabeza se distrae por momentos en otras cosas. Hay que habituar  nuestros ojos a una VISIÓN ERIFÉRICA. No centrándonos en el flujo lógico del texto, sino intentando alcanzar una visión más amplia a lo largo y a lo ancho, tomando el BLOQUE DE TEXTO como si fuera una IMAGEN. Del mismo modo como lo hacemos cuando conducimos, mirando al conjunto, o como cuando miramos una película en el cine y sentimos la presencia de una persona que se va a sentar junto a nosotros.

2. Inicialmente, practicaremos agrupando las palabras de los textos de 2 en 2. De modo que con una sola mirada seamos capaces de leer 2 palabras consecutivas a la vez. Casi sin darnos cuenta, seremos capaces de leerlas de 3 en 3 y, con un poco de práctica y constancia, estaremos leyendo líneas enteras de texto  con solo un par de miradas fugaces, aumentando considerablemente la velocidad de nuestra lectura visual. Al mismo tiempo, una vez que nuestra  velocidad de lectura visual (también llamada voz interna) se aproxime a la velocidad mental, el riesgo de distracción y falta de concentración se reducirá al límite. Con lo cual, cuanto más rápido podamos leer, mayor grado de concentración seremos capaces de alcanzar.

3. Finalmente, para desarrollar un poquito más, tanto la visión periférica como el poder de concentración, una vez adquirida cierta destreza, se pueden realizar ejercicios basados en barridos visuales en forma de Z, de X, de U. primero, centrándonos en párrafos o medias páginas. Y con la práctica, en páginas completas.

La constancia y una buena disciplina nos permitirá educar nuestra visión periférica y leer visualmente casi al ritmo que lo hace  nuestra mente, reduciendo considerablemente el tiempo de lectura del mismo modo que aumentamos la calidad de la misma.

La siguiente obra es una excelente rutina guiada por medio de ejercicios prácticos para desarrollar una potente visión periférica y lectura visual.

 

manual de lectura rápidaMANUAL DE LECTURA RÁPIDA (por Antonio Blay Fontcuberta)

 

 

 

 

 

 

 

 

manual de lectura rápida

La vida, con el paso del tiempo y según el progreso nos va llevando por ella a un ritmo demasiado elevado, nos exige buscar la manera de hacer las cosas más rápido a la vez que más eficientemente. Desgraciadamente no es posible ser rápido y eficiente en todas las tareas que realizamos habitualmente, hay ciertas actividades que cuanto más pausadas, más productivas resultan, o más seguras o más placenteras. Sin embargo, los estudios han demostrado que actividades como por ejemplo la lectura, despues de adquirir ciertas habilidades y hábitos a la hora de leer, no por hacerlas más rápido pueden resultar menos eficintes, sino todo lo contrario.

Hace décadas que se ha venido estudiando técnicas para mejorar la memoria y lectura visuales, que agilizan la velocidad al mismo tiempo que mejoran la comprension, a veces duplicando y hasta cuadruplicando tanto en tiempo como en retención, todo lo que es leído.

Cualquier persona que estudie, lea habitualmente libros, prensa, o artículos por Internet y quiera aprovechar al máximo su tiempo deberia practicar ciertos hábitos de lectura y ejercicios visuales que mejoraran sin duda tanto la cantidad como la calidad de sus lecturas.

Existe abundante material sobre este tema en habla castellana, tanto en formato libro como tambien material interactivo. En este espacio estaremos dedicando una serie de articulos a parte de este material, y esperamos te resulte de interés  y pueda  serte verdaderamente útil en la vida.

Disfrútalo.

 

manual de lectura rápidaMANUAL DE LECTURA RÁPIDA Y COMPRENSIÓN II

 

 

 

 

 

 

 
rincón de lecturas

“Los libros son las abejas que llevan el polen de una inteligencia a otra”. 

                                                                                                  (James Russell Lowell)
 
Los libros, no importa del género que sean, son esas maravillosas herramientas que nos invitan a echar a volar nuestra imaginación y crear realidades inspiradas con ilusión. Que nos invitan a tomarnos nuestro tiempo de soledad para descansar nuestros pensamientos y crear siempre historias en nuestra mente a nuestra manera. Es asombroso cómo una misma historia puede imaginarse de millones de maneras diferentes por tantos lectores diferentes, y ninguna de ellas deja de ser buena.
 
Dice un proverbio hindú que:

“Un libro abierto es un cerebro que habla;
Cerrado, un amigo que espera;
Olvidado, un amigo que perdona;
Destruido, un corazón que llora.”

 
 
La historia, a lo largo de los años, nos ha enseñado que la gran mayoría de personalidades relevantes de nuestra era han sido lectores apasionados.
 
La lectura no sólo puede instruirnos, sino que también nos forma, mejora nuestros hábitos de reflexión, concentración, disciplina, analítica… porque exige una voluntad activa para a lectura por nuestra parte. Y además nos relaja y nos entretiene.
 
La lectura ayuda a desarrollar nuestro lenguaje y mejora nuestras relaciones humanas, enriqueciendo nuestra expresión oral y escrita y perfeccionando nuestro lenguaje, haciéndolo mas fluido.
 
Pero sobre todo, estimula nuestra curiosidad por saber, es una fuente de conocimiento y de información única, y aumenta nuestra actividad y desarrolla nuestra actitud dinámica, porque el lector siempre se convierte en protagonista de su propia lectura y acaba viviendo casi de manera real la historia que el escritor ha creado para él.
 
Los libros son sin duda, grandes amigos del hombre. Y los grandes hombres, han sido seguro muy grandes amigos de buenos libros.
 
Esperamos lo disfrutes.
 
 
ESTOS SON LOS MEJORES LIBROS DE EDUCACIÓN PARA LA VIDA, DESARROLLO PERSONAL Y AUTOAYUDA